夏日动起来 花样乐趣多

  五缘湾望潮帆船出海 图@五缘湾游艇港

  这几天热浪来袭,你都去哪浪了?低碳环保的畅爽骑行、乘风破浪的帆船航行、休闲时尚的综艺运动、刺激惊险的小众体验……这个夏日让我们一起“动”起来吧。

  踏浪扬帆水上游

  向海面上望去,您可以看到整齐划一的帆船,在这里可以徜徉于蔚蓝之中,体验乘风破浪的乐趣。

  “面帆迎风鼓起,船体会开出一条水路奋勇前进,海面被激起了层层波涛,惊险又刺激。我就是喜欢驰骋在海面上的感觉。”市民林璐瑶说道。

  望潮帆船俱乐部员工李冬浩告诉记者,在许多影视大片中,帆船运动似乎是富人们的标配,但事实上,玩帆船并不昂贵,体验一次航海的快乐,仅需几百元。

  “帆船运动是为繁忙生活带来缓冲的最佳方式。风吹船帆或是浪花拍打船体的声音可以使人身心放松,是减压的好选择。”船长王毅说道。据了解,帆船运动不仅是一项锻炼身体的运动,还需要学习驾驶帆船技能,对天文、气象、地理等知识有一定了解。

  综艺运动馆内的拍拍乐项目

  综艺运动欢乐多

  《极限挑战》《奔跑吧兄弟》《运动吧少年》综艺节目里激光闯关、耐力吊环等运动项目既有趣又能起到锻炼身体,如今,在厦门也可以体验这种综艺运动。

  湖里区国贸银泰百货刚刚开业的终极挑赞综艺运动馆汇集了综艺里常见的运动项目,在这里,你有60分钟的时间,可以无限次的挑战馆内项目。

  “场馆里的项目很多,有快速跑、投篮高手、勇闯海洋球、耐力吊环、尖叫屋、进洞高手、跳绳PK、快手拍等20多种趣味项目。”经常来玩的林惠告诉记者,综艺运动馆更适合多人同行,可以增加互动性。

  大手牵小手,全家来运动,王美芳一家选择综艺运动馆增进亲子感情。“平时孩子缺少运动锻炼的机会,加上爸爸工作较忙,也很少有时间陪伴孩子。来到综艺运动馆孩子开心极了,在拍拍乐项目里,父子俩跟着音乐节奏拍起来,非常尽兴。”王美芳说道。

  市民体验卡丁车

  小众项目有新意

  位于集美区灌口镇的厦门健速卡丁车俱乐部尽管交通不太便利,但依然无法阻止人们驱车前往,体验一次速度与激情。市民高颖告诉记者,这是她初次体验卡丁车,上赛道前有专业的卡丁车教练进行驾驶指导。“全程大约在7分钟,卡丁车的操作比较简单,左刹车右油门,只要注意弯道减速,零基础的小伙伴也能驾驭,一场跑下来非常过瘾。”

  室外攀岩运动

  室内攀岩是攀岩爱好者的进阶选择,在世贸双子塔五楼的龙景攀岩,您可以享受峭壁上的艺术。杨教练告诉记者,攀岩是一种全身性的运动,可以训练大脑和身体协调地工作。“对抗重力可以增加你的力量,增强肌肉,燃烧掉脂肪。在攀岩过程中还可以训练你的平衡感和灵活性。”

  市民康婷这样评价道:“在关键时刻,教练回在一旁给予口头指导,也有不少人在给我加油鼓励。登顶的一瞬间是短暂却激动人心的,代表的不止是一小步的跨越,还有永不言弃的精神。”

  慢生活俱乐部厦门部落一同骑行

  骑行出游正当时

  在厦门环岛路上,不少市民尽情蹬起车轮,酣畅淋漓出汗。市民吴青詹享受骑行穿梭于如画美景中的乐趣,他告诉记者,从厦大白城出发,一路向东北方向,是他最喜欢的骑行线路。“早晨骑行在这条路线上可以欣赏海上日出,傍晚时分能看看望夕阳美景。骑行在海滨栈道上,不仅可以欣赏美丽的海岸线,有时还能观赏到南迁于此的鸟群,真是浪漫至极。”

  市民黄尔南是一名骑行新手,她告诉记者,骑行文化是一种新的生活方式,她选择这种方式通勤、锻炼、探索城市。“我的骑行路线是从环杏林湾岸线绿道开始,途径集美学村、龙舟池,最后到南薰楼结束骑行。全程大概半个小时,骑行在这条海上自行车道,可以遍览杏林湾的美好风光。”值得一提的是,集美海上自行车道全长20.6公里,沿途设有服务站点、游客休息区,非常适合骑行新手。

  文/周逸芸 图@慢生活俱乐部厦门部落 萌长的苇芽 子琪